Penyebab Mata Minus Bertambah

Tahukan Anda Apa Yang Menyebabkan Mata Minus Bertambah ? Ternyata, mata minus dapat bertambah karena disebabkan oleh beberapa faktor yang tidak kita sadari. Perlu anda ketahui, penyebab utama mata minus yaitu kornea yang terlalu cembung atau sumbu bola mata terlalu besar. Jika hal ini terjadi, maka gejala awal yang paling jelas pada penderita mata minus yaitu, tidak dapat melihat objek atau suatu benda dengan jelas.

Apa Yang Menyebabkan Mata Minus Bertambah ?

Apa Yang Menyebabkan Mata Minus Bertambah ?

  • Faktor Usia
    Faktor usia menjadi salah satu penyebab mata minus bertambah pada anak-anak dan remaja. Hal ini dikarenakan anak-anak dan remaja masih dalam proses pertumbuhan. Seiring bertambahnya tinggi badan, mata minus dapat bertambah karena sumbu bola mata ikut bertambah panjang.
  • Kurangnya Asupan Makanan Bergizi
    Memenuhi kebutuhan asupan makanan bergizi dan seimbang memang sangat diperlukan. Biasakan mengkonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang seperti sayur-sayuran dan buah-buahan terutama yang mengandung banyak vitamin A untuk menjaga kesehatan mata.
  • Kebiasaan Buruk Sehari-hari
    Ternyata, banyak kebiasan sehari-hari yang kita lakukan justru dapat merusak dan menambah mata minus. Kebiasaan buruk seperti memainkan gadget diruangan gelap, membaca buku diruangan gelap, membaca buku sambil tiduran, kebiasaan membaca terlalu dekat, dan kebiasaan-kebiasan buruk lainnya dapat berdampak pada pertambahan mata minus.
  • Terlalu Banyak Mengkonsumi Gula
    Dalam sebuah penelitian, mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung banyak gula perupakan penyebab mata minus bertambah. Selain itu, terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gula dapat menyebabkan diabetes. Mata minus juga dapat terjadi atau disebabkan karena komplikasi dari diabetes.
  • Kelebihan dan Kekurangan Sinar Ultra Violet
    Sinar ultra violet dari sinar matahari memang sangat tidak baik untuk kesehatan mata jika terlalu berlebihan. Ternyata kekurangan ultra violet dari sinar matahari juga sangat tidak baik untuk kesehatan mata. Sebaiknya anda mendapatkan sinar ultra violet ketika pagi sambil berolahraga, selain baik untuk mata, kita juga bisa mendapatkan vitamin D untuk kesehatan kulit dan tulang. Dan ketika anda akan bepergian atau keluar rumah ketika matahari sedang tering sebaiknya anda menggunakan kacamata hitam untuk membatasi sinar ultra violet yang masuk agar tidak berlebihan.
  • Sering/Terlalu Lama Menatap Monitor
    Untuk anda yang memiliki pekerjaan menatap layar komputer dalam waktu lama, sebaiknya istirahatkan mata Anda 1 jam sekali. Selain memiliki radiasi yang sangat tinggi, mata akan mudah kering ketika menatap layar komputer, karena saat menatap layar komputer mata akan berkedip lebih sedikit dari biasanya.
  • Terlalu Lama Menggunakan Kacamata
    Kacamata merupakan alat bantu yang biasanya digunakan oleh penderita mata minus. Terlalu lama menggunakan kacamata dapat menambah mata minus masih menjadi perdebatan. Untuk pendereita mata minus lebih baik tidak terlalu sering menggunakan kacamata, lepas sesekali kacamata Anda agat mata dapat mencari fokusnya sendiri tanpa bantuan kacamata.

Itulah beberapa Penyebab Mata Minus Bertambah yang sering tidak kita sadari. Mata minus masih bisa diobati tanpa perlu melakukan operasi jika kita mampu menjaga kesehatan mata, memenuhi kebutuhan nutrisi mata, dan mengkonsumsi obat mata minus “Eye Care Softgel” yang amanĀ  tanpa efek samping. Untuk mendapatkan produk Eye Care Softgel silahkan Klik Disini. Terimakasih atas kunjungan anda, jika bermanfaat jangan lupa untuk berbagi.

Mungkin Anda juga menyukai

Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Pin It on Pinterest